quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Quer opções de produtos para emagrecer?

Tem pensado em emagrecer? Saiba que esse é o pensamento de muitos e para coloca-lo em pratica é necessário ter força de vontade e atitude.

Determinação

A determinação é uma das condições básicas para quem quer perder peso, e para obter os resultados

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Saiba Mais sobre as Qualidades e Benefícios do Óleo de Coco

Óleo de Coco



O óleo de coco extra virgem é um produto 100% natural de origem vegetal da espécie Cocos nucifera L.. É prensado a frio, não é submetido ao processo de refinamento e desodorização, sendo extraído a partir da polpa do coco fresco por processos físicos, passando pelas etapas de trituração, prensagem e tripla filtração. Seu índice de acidez é no máximo até 0,5%, o que o caracteriza como um óleo extra virgem.
O coco tem sido a base da dieta dos habitantes das ilhas do Pacífico Sul por centenas de anos, onde é conhecido como a “árvore da vida”. Em algumas comunidades, representa de 50 a 60% das calorias diárias ingeridas.
Hoje encontramos várias marcas de óleo de coco em cápsulas ou mesmo líquido a venda. A grande vantagem das cápsulas de óleo de coco é a praticidade de seu uso.

É possivel emagrecer com óleo de coco?

Incluindo o óleo de coco em sua dieta é perfeitamente possível emagrecer. Dentre as principais características do óleo de coco se destaca o aumento da queima de calorias, o que o torna um poderoso aliado para o emagrecimento.




Valor Nutricional do Coco


Os primeiros exploradores ocidentais que visitaram essas ilhas nos séculos XVI e XVII descreveram esses povos como vigorosos, belos e saudáveis. A relação entre esses hábitos alimentares e o bom estado de saúde dessas populações despertou o interesse do Dr. Weston A. Price, um dentista americano e pesquisador sobre nutrição que, em 1930, estudou as comunidades das ilhas que mantinham uma dieta tradicional, sem as influências do mundo ocidental. Para sua surpresa, constatou que tanto a saúde geral como a dentição desses habitantes eram excelentes, enquanto que os habitantes das ilhas que consumiam