ATENÇÃO: Exercícios físicos podem ser perigosos para quem não tem o hábito de se exercitar.
Antes de começar a malhar e ser feliz não se esqueça de consultar um médico para fazer uma avalização de sua condição e indicar as práticas mais seguras e saudáveis.
Cansou? Que delícia não é mesmo?
Compartilhe com suas amigas, elas vão adorar.
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